Mengenal Manfaat Kopi Hijau ASLI

Discoffeery, Kopi Hijau - Hijau kopi atau biasa dikenal dengan kacang hijau dalam bahasa Arab, yang tidak termasuk di dalam proses pemanggangan. Sedangkan proses memanggang biji kopi hijau dapat mengurangi jumlah asam klorogenat, biji kopi hijau adalah tingkat asam klorogenat lebih tinggi dari biji kopi biasa.

Pencarian sederhana, asam klorogenat, salah satu manfaat dari setiap pesan. Kopi hijau, diet sekarang paling populer (berat badan) setelah itu disiarkan pada acara TV misalnya Dr Oz tahun 2012. Dalam acara ini jenis biji kopi untuk membakar lemak lebih cepat, olahraga seimbang. Ada beberapa mengonsumsinya orang dalam pengobatan berbagai penyakit, termasuk diabetes, obesitas, hipertensi, infeksi bakteri dan penyakit Alzheimer.

manfaat dari diet kopi hijau

Keuntungan utama kopi hijau untuk diet, di sini adalah merekonstruksi secara lengkap manfaat dari kopi hijau dari makanan, adalah sebagai berikut:

Membakar lemak berlebih

Membuat asam kloragenat dalam kopi hijau dengan gula di pasar untuk mencegah akumulasi kelebihan lemak. Biji kopi panggang, sangat tinggi suhu juga dapat mengurangi bahan kloragenat, tetapi tidak ada green kopi, kloragenatnya konten tetap tinggi, adalah salah satu keuntungan dari tekanan hijau kopi yang membantu diet Anda rencana.

Hindari makan terlalu banyak

Selain kopi hijau pembakar lemak juga mencegah tidak perlu, berlebihan konsumsi yang kita sudah tahu bahwa diet alasan tidak terlalu makan. Nah, dengan bantuan dari kopi hijau dapat membantu mencegah makan terlalu banyak baik untuk sistem.

Selain itu, Anda dapat menggunakan kekuatan hijau kopi juga dapat digunakan dalam kesehatan lainnya, di antaranya adalah sebagai berikut:

Mengurangi tekanan darah tinggi

Kopi hijau klorogenat asam juga dapat mengurangi penyakit darah tinggi. Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2006 di hipertensi klinis dan eksperimental, menunjukkan bahwa pasien yang mengkonsumsi teh hijau ekstrak 140 mg menunjukkan penurunan tekanan darah. Sejauh ini, ada tidak ada efek samping, pasien bahwa minuman ini dapat mengurangi efek dari tekanan darah tinggi.

Meningkatkan rasa suasana

Kopi adalah kafein dalam hijau di mood kita dan bahkan aktivitas otak dan bahkan kurang setelah pekerjaan itu memiliki efek positif. Sebuah studi yang diterbitkan pada bulan Februari 2008, IE 2 Nutrition Bulletin, berbagai penelitian ilmiah telah mengkonfirmaskan bahwa kafein dapat meningkatkan fokus, waktu reaksi, memori, kewaspadaan, kekuatan tubuh dan sejumlah faktor lainnya dalam kinerja kognitif. Mengumkapkan peneliti bahwa pasokan optimal kopi hijau antara 38-400 mg/hari atau 4 cangkir kopi cangkir seduh asal.

Menurunkan berat badan

Suplemen harian untuk ekstrak biji kopi hijau dapat mengurangi lemak tubuh dan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa kafein dan klorogenat senyawa utama yang Anda dapat menurunkan berat badan cepat. Asam klorogenat hadir dalam biji kopi hijau yang Anda dapat mencerna tidak panggang dan kemudian diserap oleh manusia, seperti ekstrak teh hijau.

Antioksidan

Biji kopi ini mengandung banyak antioksidan yang mengurangi dampak radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh. Adanya proses pencegahan untuk menjadi kesehatan yang lebih baik dengan mengurangi tingkat kerusakan, sel-sel tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa asam antioksidan yang ditemukan dalam biji kopi hijau juga dapat mencegah klorogenat empat jenis sel-sel kanker, sehingga proses mehttp://bnggunakan jenis kanker untuk mencegah penyakit.

Ini adalah penjelasan tentang Manfaat kopi hijau diet dan kesehatan lainnya. Bagi mereka yang tertarik untuk mengambil informasi berikut tentang kopi hijau asli

Artikel lainnya : https://goo.gl/lbEBiE